Yoga

Obiettivi:

- Acquisire consapevolezza del proprio corpo per poterlo muovere e rinforzare in armonia seguendo il proprio respiro

- Imparare a rilassarsi ed a lasciare andare le tensioni accumulate

- Conoscere una disciplina che é da portare con sé nella vita di tutti i giorni

- Accedere in breve tempo ad uno stato di benessere

Salute e Benessere s.r.l.
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aggiornato il 24/05/2020

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