YOGA

E’ una pratica per la tua ANIMA che funziona attraverso il tuo CORPO. . .

PILATES

Il pilates è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale . . . 

GINNASTICA POSTURALE

È un'attività fisica composta da una serie di esercizi leggeri, utili a ristabilire l’equilibrio del corpo e una postura corretta, adatta a tutti.

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PERSONAL TRAINER

Per completare il percorso riabilitativo o per raggiungere e mantenere lo stato di forma desiderato è attivo il servizio di personal trainer. . .